В рамках исполнения приказа Министерства образования и науки Забайкальского края от 23 января 2025 г. № 44 «О проведении методических вебинаров со специалистами, курирующими Службу психолого-педагогического и социального сопровождения образовательных организаций Забайкальского края, педагогами-психологами, дефектологами и логопедами в 2026 году», в соответствии с планом Ассоциации педагогов-психологов образования Забайкальского края и ГУ ДПО «Институт развития образования Забайкальского края», кафедрой педагогики, психологии и образовательного менеджмента совместно с Сетевым методическим округом «Восточный» 19 февраля 2026 года было проведено заседание Регионального методического объединения по теме «Профилактика профессионального выгорания педагогических работников».

В заседании приняли участие более 150 человек из разных районов Забайкальского края, как в онлайн формате, так и очно.

Заседание открыла Елизова Александра Николаевна, преподаватель кафедры педагогики, психологии и образовательного менеджмента ГУ ДПО «ИРО Забайкальского края». Александра Николаевна анонсировала опубликованный сборник материалов «Лучшие практики Регионального методического объединения педагогов-психологов образовательных организаций Забайкальского края — 2025», который стал результатом работы РМО за прошлый год. В него вошли 5 лучших,  содержательных в своей практической значимости психологических техник и технологий.

Александра Николаевна отметила, что организаторы не хотят останавливаться на достигнутом, планируют и дальше транслировать ценностно-значимый, инновационный опыт коллег. В этом году ожидается выпуск сборника материалов «Лучшие практики РМО-2026».

Также был представлен сборник материалов «Калейдоскоп психотехник», который был издан по результатам регионального конкурса психологических техник сопровождения педагогов в образовательных организациях.

Первой было предоставлено слово Муромовой Диане Владимировне, педагогу-психологу Матаканской СОШ. Она представила коллегам фрагмент тренингового занятия «На работу с улыбкой!». В ходе занятия были предложены простые, но очень эффективные упражнения, направленные на развитие эмоционального интеллекта, навыков позитивного общения и активного слушания. Тренинг «На работу с улыбкой!» показал отличную возможность того, как можно организовать не только профилактику эмоционального выгорания, но и укрепить командный дух в коллективе.

      

Спикер из Тунгокоченского муниципального округа, педагог-психолог Вершино-Дарасунской СОШ Ирина Николаевна Забелина, поделилась своим опытом. Она представила участникам увлекательную презентацию о технике эбру — рисовании на воде, как методе восстановления эмоционального баланса у педагогов. Ирина Николаевна подробно рассказала о том, как эбру помогает педагогам справляться со стрессом, проясняя мысли и возвращая душевное равновесие. Техника вызвала живой интерес и положительные отзывы у слушателей.

 Плотникова Наталья Фанисовна, педагог-психолог МОУ «Сретенская ООШ № 2» из Сретенского Муниципального района рассказала о двух техниках арт-терапии, которые успешно применяет в работе со своим педагогическим коллективом – пластилинотерапии и нейрографике.

Наталья Фанисовна начала с рассказа о пластилинотерапии, подчеркивая, что этот метод помогает педагогам не только раскрыть свои творческие способности, но и выразить эмоции, которые могут копиться в результате стресса на работе. Участники РМО узнали, как работа с пластилином способствует снятию напряжения и формированию более крепких взаимоотношений в коллективе.

Затем она перешла к нейрографике — инновационному методу рисования, которое основано на графической визуализации мыслей и эмоций. Этот подход помогает улучшить психологическое состояние и гармонизировать внутренний мир.

Такие практики могут помочь справиться со стрессом и эмоциональным выгоранием, а также способствовать созданию более креативной и поддерживающей рабочей атмосферы.

Далее слово было предоставлено Касаткиной Екатерине Сергеевне, педагогу-психологу МКОУ СОШ № 6 г. Балей. Она презентовала фрагмент тренинга для профилактики профессионального выгорания педагогов «Путь к успеху».

 

Завершила выступления участников педагог-психолог МОУ Первомайская СОШ № 5 Макарова Надежда Александровна. Она поделилась с коллегами техникой телесно-ориентированной терапии как методе профилактики синдрома профессионального выгорания у педагогов образовательных учреждений.

Надежда Александровна начала с объяснения концепции телесно-ориентированной терапии, подчеркивая, что внимание к телесным ощущениями и состояниям помогает не только осознать свои эмоции, но и способствует общему эмоциональному и физическому благополучию. Она подробно рассказала участникам о разных упражнениях, направленных на расслабление и восстановление энергии, отметив, что в профессии педагога, где постоянный стресс и высокие требования к эмоциональной устойчивости, важно уделять время собственному самочувствию.

В завершении мероприятия слушателям было предложено участие в рефлексии, которая проводилась на платформе «Юнислайд». Участников заседания просили ответить на вопрос «Какие методики и техники вы применяете для предотвращения профессионального выгорания у педагогов».

Также коллег просили дать оценку прошедшего мероприятия одним словом. 

Педагоги-психологи из Сетевого методического округа «Восточный» презентовали опыт своей работы на очень важную тему. Обладать актуальными знаниями по данной теме, важно для психологов, как для личного и профессионального роста специалиста, так и для  того, чтобы оказывать своевременную поддержку педагогам, что, в свою очередь улучшает образовательный процесс в целом. Прошедшее мероприятие было интересным, насыщенным представленными разнообразными формами работы.

Благодарим коллег из Сетевого методического округа «Восточный» за активность и ответственный подход в подготовке к Региональному методическому объединению! Желаем им дальнейших профессиональных успехов и достижений!